《養生方》云：諸濕食不見影，食之成卒注。
《養生方導引法》云：兩手交拓兩膊頭面，兩肘頭仰上極勢，身平頭仰，同時取勢，肘頭上下三七搖之。去膊肘風注，咽項急，血脈不通。
《養生方導引法》云：一手長舒合掌，一手捉頦挽之向外，一時極勢二七，左右亦然。手不動兩向側勢急挽之二七，去頸骨急強頭風腦旋喉痺膊內冷注偏風。
《養生方》云：食米甘甜粥，變成走注，又兩脅也。
