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卷上 正編 冷熱病諸候
病熱候
《養生方導引法》云：偃臥合兩膝，布兩足而生腰，口內氣，振腹七息，除壯熱疼窗A 通兩脛不隨。
又云︰覆臥去枕，立兩足，以鼻內氣四十所，複以鼻出之，極令微氣入鼻中，勿令鼻知，除身中熱背痛。
又云︰兩手卻據仰頭向日以口內氣，因而咽之數十，除熱身中傷死肌。
冷熱候
《養生方導引法》云：一足向下踏地，一足長舒向前，極勢手掌四方取勢，左右換易四七。去腸冷腰脊急悶骨疼，令使血氣上下布潤。
又云︰兩足相合，兩手仰捉兩腳，向上急挽，頭向後振勢極三七。欲得努，足手兩向舒張，身手足極勢二七。去竅中生百病，下部虛冷。
又云︰叉跗。兩手反向拓席，漸漸向後努齊，腹向前散氣，待火急還放，來去二七。去齊下冷，腳疼，五臟六腑不和。
又云︰兩手向後拓腰蹙膊，極勢左右轉身，來去三七。去腹肚臍冷，兩膊急，胸掖不和
又云︰牙跪兩手向後，手掌合地，出氣向下，始漸漸向下，覺腰脊大悶，還上來去二七，身正左右散氣，膊腰三七。去臍下冷，解溪內疼痛。
寒熱厥後
《養生方導引法》云：正偃臥，展兩足，鼻內氣自極，搖足三十過止，除足寒厥逆也。