《養生方》云:秋三月此謂容平,天氣以急,地氣以明。早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋形,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣精。此秋氣之應也,收養之氣也。逆之則傷肺,冬為餐泄。
又云︰五月勿食未成核果及桃棗,發癰癤,不爾發寒熱,變黃膽,又為泄痢。
《養生方導引法》云:泄下有寒者,微引氣以息,內腹徐吹欲息,以鼻引氣,氣足複前即愈。其有熱者,微呼以去之。