在追求成功富足人生的同時，如果忽略了健康， 那麼有一天，健康也可能會不理我們； 就算要用金錢買回健康，卻也不見得買得回來….

前言

1. 二次世界大戰以來，人類陸續發展出將近7萬種以上的新化學物質；平均每人每天接觸到的化學物質種類超過500多種，我們每天在洗頭、洗澡、刷牙時就可能正在慢性中毒而不知
2. 人體雖具有新陳代謝及中和化學物質的正常生理功能，然而化學毒物即使不會立即致命或引發疾病，但累積劑量若超過了人體能承受的限度時，環境疾病就會發生
3. 輕度中毒會導致頭痛、視線模糊、氣喘、皮膚過敏、亢奮、顫抖、疲勞、四肢麻木、智商低落、注意力無法集中、記憶喪失、沮喪，而醫生往往診斷不出原因
4. 祈瞭解家居環境中，有毒化學物質可能帶來的風險，思考其風險和利益(以及低風險與無風險的替代品)，然後決定是否要讓自己及所愛的家人冒這種險