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烤 雞
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發佈: 19 四月 2010
材料(10人份)
全雞一隻。
調味料
蔥段4大匙、薑片2大匙、酒1大匙
醬油1大匙、代糖4茶匙
蛋黃1個、檸檬2個
作法 (烹飪法-烤)
雞洗淨擦乾,風乾1小時;將蔥段及薑片放入雞肚子,再用酒塗抹雞全身及肚內。
將 調味料(B) 拌勻,塗抹雞全身及肚內,醃1小時。
烤箱預熱350度F,將蛋黃液塗抹雞全身及肚內,放入烤箱烤30分鐘即可。
烤好取出待涼切塊排盤。
備注
此為少鹽,少油及少糖的烹調方式。
利用烤的焦香、檸檬之酸味及代糖的甜味來增加美味。
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