飛蚊症是一種自視現象，是經由瞳孔進入眼球內的光線將玻璃體的混濁碎片投影在視網膜上，而被自己看到的現象；一般在強光下或目視白色物體時則更加明顯。飛蚊症產生的主要原因是玻璃體中有部份液化，變成了混濁的懸浮物所導致。人隨著年紀的增長，或多或少都可能有飛蚊症的癥狀

另有少數的飛蚊症是屬於病理性的，可能是視網膜裂孔、破洞或視網膜剝離的早期症狀。若是生理性飛蚊症通常不必治療，病患可抱著雖不滿意但仍可接受的態度；而病理性飛蚊症則屬嚴重眼病需隨時提高警覺並早期診斷早期治療！

現代人因為飲食不均衡，應適量攝取含葉黃素Lutein/黍黃素Zeaxanthin`的食 物，如多補充金盞花、 甘藍菜 、菠菜 、花椰菜 、豌豆 、玉米、 蕃茄、 紅蘿蔔 、綠豆、 柳橙 、杏仁、桃子、蘋果、..et，除了營養要注意額外補充，也可考慮以葉黃素配方營養補充劑來補足，建議先使用好的葉黃素30mg配方四個月~治療劑量為 30m g/一天,預防以 ５mg~ 10m g/天，若沒預期改善效果再雷射治療! 如果有改善有停下來不吃的話是否又會有飛蚊症 ?會！

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