臨床上常見的眩暈症有四種，首先是梅尼爾氏症，又稱為內耳淋巴水腫，所引起的眩暈往往覺得天旋地轉，無法正常行走，是造成陣發性旋轉性眩暈的常見原因，最常發生在30至50歲的成年人。第二種是椎基底動脈循環不良，主因是動脈粥樣硬化或椎動脈受壓迫，使得頭部供血不足，症狀包括自覺旋轉、浮動、搖擺、下肢發軟等。第三種是血壓不穩定所致，例如：高血壓、低血壓，甚至貧血所造成，這類症狀包括頭暈、頭痛、心悸、失眠等。第四種是眼源性眩暈，主要是眼部肌肉麻痺，曲光不正常所引起，常有複視、斜視等症狀。

◆梅尼爾氏症候群

◆原文出處

梅尼爾氏症候群雖不是一種致命疾病，但發作時，突然的一陣天旋地轉、昏天暗地，卻往往令患者整天無精打采、心驚膽顫，好像世界末日已經來臨。耳鼻喉科專科醫師李正廷提醒，此症須提防眩暈時跌倒，以致發生其它意外，並應積極瞭解病因，加以治療，以避免耳聾或其它併發症產生。

梅尼爾氏症候群是內耳膜迷路病變所致。在西元一八六一年，由法國醫師梅尼爾研究證實，故命名為梅尼爾氏病。由於罹患慢性中耳炎、梅毒、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎上腺功能低下或頭部外傷、過敏，或長期處在噪音環境時，都會產生類似梅尼爾氏病的症狀，醫界將之統稱為「梅尼爾氏症候群」。

◆梅尼爾氏症候群的致病因

梅尼爾氏症候群的真正病因尚未明確，但醫界呼籲，情緒不穩、緊張、壓力、過度疲勞等因素，都會使人自律神經失調，而導致身體水分代謝失常、內分泌紊亂、內淋巴分泌過多或排出不暢、維生素Ｂ群不足或感染其它疾病，使得內耳膜局部小血管痙攣、缺氧或血管壁滲透壓增加、內淋巴液產生過多，以致內耳膜迷路擴張，甚至破裂而發病。

◆梅尼爾氏症候群的發病症狀

梅尼爾氏症候群發作時，患者會突覺天旋地轉、昏天暗地、無法站立而暈倒，但意識仍非常清礎。此症常在睡眠中發作，並出現耳鳴、噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等自律神經失調的症狀，並有自發性眼震的現象。

梅尼爾氏症候群會反覆發作，且每次發作的時間，可持續數分鐘、數小時或幾天，長久之後，會使聽力逐漸喪失。所以，當您自覺耳朵有壓迫感，且常耳鳴、眩暈或想吐時，應速至醫院診斷、治療。

◆梅尼爾氏症候群的高危險群

有下列生活型態或疾病的人，應慎防梅尼爾氏症候群：

1. 經常過度勞累的人。

2. 經常睡眠不足的人。

3. 工作壓力大的人。

4. 容易緊張或情緒化的人。

5. 酗酒或嗜菸的人。

6. 在噪音強烈的環境工作者。

7. 嗜吃鹹的人。

8. 過敏體質的人。

9. 頭部曾受過外傷者。

10. 罹患慢性中耳炎、糖尿病、梅毒、甲狀腺機能低下、腎上腺功能低下等疾病者。

◆梅尼爾氏症候群的防治

當自己或家人，常出現莫名眩暈、耳鳴或噁心、想吐等現象時，應速至醫療院所，接受耳鼻喉科檢查、Ｘ光檢查、聽力測驗、抽血檢查、甘油試驗及眼振圖、蝸電圖檢測，以確實掌控病情、積極治療。

此外，多注意以下居家生活須知，也有助病情的防治：

1. 放鬆心情，減輕工作量，維持規律、平靜的生活作息。

2. 不要熬夜。

3. 盡量避免接觸菸酒或刺激性食物。

4. 採低鹽飲食，並多吃蔬果。

5. 儘量避免食用容易引起過敏的食物。

6. 積極改善生活環境，去除會引起過敏的因子。

7. 多運動、慢跑或洗土耳其浴、三溫暖，可以幫助水分代謝加速。

8. 在醫師指示下，適量服用鎮定劑、利尿劑、血管擴張劑、止吐劑或止暈藥，有助症狀的解除。

9. 如果症狀經常發作，且聽力已嚴重受損，並已影響心理及生活起居，則不妨考慮接受手術治療。

通常治療梅尼爾氏症用藥，著重於降低液體對內耳壓力，所以會使用些利尿劑成份藥物增加內耳液體的排泄，抗憂鬱藥物幫助患者穩定情緒和減少頭暈，有時候醫生也會用一些抗組織氨的藥物減輕頭暈狀況，有些患者也覺得抗暈動藥物scopolamine也可以緩和他們的頭暈狀況。

當然藉由藥物或是外科手術改變內耳壓力，也是治療方式，除此之外針灸、按摩、芳香療法、身心醫學也都有人採用，建議梅尼爾氏症患者減少生活壓力才是最重要的，也要攝取適量的維他命B群、C、鋅和礦物質，也要記得減少鹽份的攝取，並放鬆情緒，讓自己得到充份的休息。(龍蝦)

暈眩有兩種不同的可能，一種是血液總量不足加上心包積液過多，使大腦的供血不足，突然站起來眼前發黑一陣暈眩，這種症狀只要過一會兒就會自動消失。這種情形只要開始調養血氣，就會隨著血氣的升高而日漸改善，最終完全消失。

另一種情形是身體修復某一段小腸時，會使耳前小腸經的聽宮穴附近造成腫脹，壓迫了耳內的平衡系統。這種情形通常都會造成天旋地轉式的暈眩，也很容易發生嘔吐。由於這種原因所造成的問題，只會讓人不舒服，身體並沒有真正的損傷，長期也沒有後遺症，但是通常都不會只發生一次，還會陸續出現相同的症狀。

但是這種症狀，對患者而言由於不知身體出了什麼事，而且常常完全無法站立，直覺上會認定自己生了大病，到醫院又查不出所以然來，一段時間後症狀自然消失，也不知是那一種治療手段的成效，或者是身體自然康復。過一段時間又突然出現，完全不可預期。這種情形造成的心理壓力遠超過生理上實質的傷害。

這種症狀經常在早晨六、七點醒來或傍晚六、七點時出現。最好的對策是當出現暈眩症狀時，躺下來休息三小時，如果在清晨醒來發現這種現象，趕緊閉上眼睛再睡三個小時。等經絡的腫脹消失，再站起來就沒事了。如果出現了症狀，又強行站起來，那麼暈眩的症狀就會整天都在。

如果能持續調養血氣，使身體有足夠的能量將小腸的問題完全修復，這種問題就不再會發生。

暈眩有千百種原因：有貧血的，有氣虛的，有像我這種"水多"的所謂水多，就是因為某種原因，體內的水滿出來，他晃阿晃的，跑上了大腦，就會產生左搖又晃的暈眩現象(大家看看，中醫很容易懂的)為什麼水會多呢?這是因為體內主運化的脾臟或其他消化器官無法有效行水(像是颱風土石流暴增或是水道垃圾太多淤積惹)所以頭暈現象就產生惹 這就是為何冬天比較容易發作的原因：因為體內排水的機會變少啦(沒流汗跟少尿咩)長期的來說應該是要治水(你沒聽錯，就是我好朋友大禹作的那檔事)但是短期要緩解不適症狀的，非五苓散莫屬啦。所以，誠心的推薦大家，在你不知道任何原因感到頭暈天旋地轉的時候，你都可以服用五苓散，科學中藥就夠惹，一天3~4匙，很快就會好惹，順便告訴大家，這可是暈車暈機暈船的御用藥，百試百靈喲。

穴道按摩治好暈眩症

有三個穴點<左手>:

1.耳咽區:中指根部稍下方處

2.關衝: 位於無名指甲靠小指側的下端..

3.陽谷: 手背側的尺骨小頭， 靠小指側的下方.

<國家出版社/ 手穴道特效療法 王俊堯編著>

穴道按摩是減輕眩暈現象的好幫手，眩暈發作時可強刺激按摩頭部風池、風府、太陽、頭維、百會穴；手部的穴道如內關、神門；腳部的太衝穴等，都可以緩解改善眩暈的症狀。如果是因為梅尼爾氏症內耳不平衡造成的眩暈，則要加按摩聽宮、聽會、翳風等穴。醫師指出，平時保養上首要的就是適當足夠的休息及避免飲酒。也提醒，眩暈常容易被大家所忽略，以為是勞累引起的，多休息就好，事實上只要反覆眩暈超過一周，就要認真看待，應就醫做進一步的檢查。

防治眩暈症，多按摩穴位可改善症狀。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示，眩暈症發生的原因，包括過度疲勞、貧血或失眠、小腦不平衡及內耳不平衡（俗稱梅尼爾氏症）等，這些都在傳統中醫的眩暈症範疇裡，預防之道，可按摩百會、天柱等穴位。

眩暈症患者常會出現陣發性眩暈、耳內積水、耳鳴及重聽、兩腳不平衡、耳聾、記憶力減退、臉色不佳等症狀，偶爾還可能會出現噁心、嘔吐等情形，平常可藉由按摩穴位來改善症狀，但症狀嚴重者還是必須進一步接受治療比較好。

透過按摩百會穴，有助於升陽開竅、安神醒腦，百會穴屬督脈，其位置就在頭頂正中央，也就是在兩耳尖連線的中點上，民眾可直接用手指按壓百會穴，每天兩次，每次兩分鐘。

按壓翳風穴可將上焦、中焦及下焦之氣運送到頭部，有助於促進耳內神經運作，以及加強血液循環，翳風穴屬三焦經，其位置就在耳垂下凹陷的地方，按摩時，嘴巴張開後用拇指按壓穴位，早晚各兩分鐘即可。