（1）少食肉（2）曬太陽（3）雨中行（4）常唱歌（5）飯後息（6）挺起胸（7）靜坐思（8）天倫樂（9）步當車（10）行善事。

工作勤奮，娛樂有度；
對待朋友，不玩心術；
處理事務，不躁不怒；
生活講究，量入為出；
知足常樂，一生幸福！

不爭，元氣不傷；
不畏，慧灼閃光；
不怒，百神和暢；
不憂，心底清涼；
不求，不卑不亢；
不執，可圓可方；
不貪，富貴安康；
不苟，何懼君王！

選對老師，智慧一生；
選對伴侶，幸福一生；
選對環境，快樂一生；
選對朋友，甜蜜一生；
選對行業，成就一生。

人生一世，要起好頭：
踏實工作，不出風頭；
實事求是，不爭彩頭；
奮發有為，不減勢頭；
頭腦清醒，不栽跟頭。

面對玫瑰，不必浪漫；
面對美女，不必多看；
面對朋友，粗茶淡飯；
面對家庭，出力流汗；
面對老婆，朝夕相伴。

人之相惜惜於品，
人之相敬敬於德，
人之相交交於情，
人之相擁擁於禮，
人之相信信於誠，
人之相伴伴於愛。

健康是最佳的禮物；
知足是最大的財富；
善良是最好的品德；
關心是最真摯的問候；
牽掛是最無私的思念；
祝福是最美好的話語。

愛人是路，朋友是樹；
人生只有一條路，一條路上多棵樹；
有錢的時候莫忘路，缺錢的時候靠靠樹；
幸福的時候別迷路，休息的時候澆澆樹。

做官是一張紙，做人是一輩子；
金錢是一張紙，健康是一輩子；
榮譽是一張紙，愛人是一輩子！

身上事少，苦少；口中言少，禍少；腹中食少，病少； 心中欲少，憂少； 腦中慮少，紋少。

若要一輩子高興，做事；
若要一陣子高興，做官；
若要一個人高興，做夢；
若要一家子高興，做飯；
若要一圈人高興，做東！

人生的確很累，看你如何品味；每天多尋歡樂，煩惱別去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對；朋友經常聯系，別管話費賤貴；閑時發個信息，伴你開心開胃。

我對佛許願讓我所有的朋友永遠健康、快樂、幸福！
佛說：不行，只能四天。
我說：春天夏天秋天冬天。
佛愣：兩天。
我笑：黑天白天。
佛驚：一天！
我大笑：生命中的每一天！
佛說：好吧，以後你所有的朋友將會永遠健康、快樂、幸福的！

人這一輩子，怎麼都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閑暇養養身，每日找找樂，苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活！

人生多有福，想開就知足。思量愚昧苦，聰明就是福。思量飢寒苦，飽暖就是福。
思量勞累苦，清閑就是福。 思量孤獨苦，友多就是福。福祿系於心，心正得大富！

多苦少樂是人生的必然，能苦會樂是人生的坦然，化苦為樂是智者的超然。

一個中心：以健康為中心。
兩個基本點：糊塗一點，本真一點。
三個忘記：忘記年齡，忘記名利，忘記憂愁。
四個有：有個老伴，有個安樂窩，有點小錢，有幾個好友。

年輕時最幸福的就是為你去死，年老時最幸福的則是坐在屋檐下微笑著回憶那些想死的衝動與經歷。

人之所以快樂，並不是因為得到的多，而是因為計較的少。

生活中要用大海的胸懷面對，用科學的方法支配，用皇帝的御膳養胃，用清新的空氣洗肺，用燦爛的陽光曬被，像懶貓一樣安睡。

錢多錢少，常有就好；人醜人俊，順眼就好；人老人少，健康就好；家窮家富，和氣就好；誰對誰錯，理解就好；人的一生，平安就好。

茶——苦而後甘，令人回味；
酒——綿而後勁，叫人道爽；
泉——清而味淡，卻用一生來品出甜。
一個知音，如茶、如酒、如泉，讓人受益一生。

等一列地鐵需要5分鐘，看一場電影需要3小時，月缺月圓要1月，春去春來需1年，想念一人需要一生。 可是，一句贊揚或關心的話，只需1秒鐘！

多歇歇別太累，到時吃按點睡；看上就買甭嫌貴，決不和環境來作對；得空與友聚聚會，既有清醒也有醉；能掙錢會消費，生活才算有滋味。

或淡或雅，花總在綻放；
或盈或缺，月總在天上；
或高興或痛苦，日子總是在過；
或期盼或失望，希望總在眼前；
或見或不見，朋友永在心間。

鋤禾日當午，貪官也辛苦；白銀兩萬五，關門把錢數；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲門聲，汗流把頭捂；來者是何人，心裡沒有譜！

襪子決定離開相戀多年的褲子，轉投鞋子的懷抱。褲子哭道：“鞋有什麼好？”襪子答道：“你整天晃來晃去，吊兒郎當的，哪有鞋般腳踏實地，和鞋（和諧）才好。”

以粗茶淡飯養養胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光曬曬背，找群朋友喝個小醉，像貓咪那樣睡一睡，忘卻輾轉塵世的累。

世上最難斷的是感情；
最難求的是愛情；
最難還的是人情；
最難得的是友情；
最難分的是親情；
最難找的是真情；
最難受的是無情；
最可愛的是你微笑的表情！

善良是心理養生營養素；寬容是心理養生調節閥；樂觀是心理養生不老丹：淡泊是心理養生免疫劑。

懂得喝酒的人，找到感覺；
懂得知足的人，找到快樂；
懂得放下的人，找到自由；
懂得珍惜的人，找到幸福；
懂得關懷的人，找到朋友。

人生就像坐火車，愛情停停走走，朋友去去留留，有人中途下車，有人半路上車，多少人在你的生命列車上與你擦肩而過，只有知心朋友和愛你的人留到最後陪著你。

如果有1000個人從我身邊走過，我也可以聽出你的腳步聲。因為有999個是踏在地上，只有你踏在我的心上。

多讀書養才氣；慎言行養清氣；重情義養人氣；能忍辱養志氣；
溫處事養和氣；講責任養賢氣；系蒼生養底氣；淡名利養正氣；
不媚俗養骨氣；敢作為養浩氣；會寬容養大氣。

山以清為貴；水以秀為貴；
月以明為貴；人以正為貴；
友以摯為貴；心以誠為貴；
情以真為貴；我以你為貴！

人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，則有可能居下；而你若求下，則必定不入流。所以在人生起步的時候，立志必須高遠。要學雄鷹展翅飛，莫效燕雀安於棲。

哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；
平生只為兩件事，半為生活半為快樂； 該吃吃該喝喝，有事別往心裡擱。

生活就要細思量，莫用舌頭論短長；成功就要多努力，認准目標別彷徨；凡事都要認真做，只有這樣才變強；人生需要加把勁，別拿豆包不當糧。

當別人談話時你傾聽；當別人皺眉時你微笑；
別人疑惑時你堅信；當別人休息時你學習；
別人放棄時你堅持！