1. 銀耳鵪鶉蛋治老年斑:水髮銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒、味精、鹽,文火煨燉,熟爛後食用,堅持長吃可清除老年斑。

  2. 治老年斑方:將雲南白藥稀釋於白酒中,每天堅持蘸此酒塗抹患處數次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。

  3. 生薑蜂蜜水除老年斑:取量鮮薑片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

  4. 雞蛋清治療老年斑:雞蛋清塗斑點,每天數次,一周後可見效。

  5. 米仁治老年斑:米仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者二個月左右可痊愈,重者可繼續服用至有效為止。

  6. 黑木耳治老年斑:黑木耳適量。洗淨焙乾為末,每日餐後熱湯送服3克。可治面上黑斑,一個月後即可見效。

  7. 蘆薈汁除老年斑:用三年生的蘆薈擠出汁液,塗抹在長有老年斑的地方,堅持早、晚各一次,一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

  8. 薏苡仁治老年斑:取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊愈,重者可繼續服用至有效為止。

  9. 薑片蜜水除老年斑:我飲用生薑蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小,或顏色變淺。服用方法是:取適量鮮薑片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

  10. 紅棗可祛老年斑:乾紅棗7枚,研細末,過篩後,用適量白凡士林油調成膏狀。每晚睡前洗臉後,薄薄塗抹一層,第二天早起洗掉即可。堅持數月,有預防和治療老年斑之效。