鬚髮

鬚屬腎，稟水氣，故下生也；髮屬心，稟火氣，故上生也。

中山還童酒 人間處處有，善緣得遇者，便是蓬萊叟。馬藺花一升，土埋三日，取出馬藺根，洗切片一升；用黃米二斗水煮成糜，陳曲二塊為末；酒酵子二碗並前馬藺子共和一處，做酒待熟；另用馬藺子並根一升，用水煮十沸，入酒內三日。每日攪勻，去根，隨量飲醉。酒飲盡，其鬚髮盡黑。其酒之色如漆之黑。

烏鬚酒方

黃米（三斗） 淮曲（十塊） 麥門冬（去心，八兩） 天門冬（去心，二兩） 人參（去蘆，一兩）生地（四兩） 熟地（二兩） 枸杞子（二兩） 何首烏（四兩） 牛膝（去蘆，一兩） 當歸（二兩）

上各為末，和入曲糜內封缸，待酒熟，照常榨出。每日清晨飲三杯。忌白酒、蘿卜、蔥、蒜。

經驗烏鬚方能變白為黑，身輕體健，其功不能盡述。

每年冬十月壬癸日，面東采摘紅肥大枸杞十二升搗破，同好無灰細酒二斤，同盛於瓷瓶內浸二十一日足開封，添生地黃汁三升攪勻，卻以紙三層封其口。俱至立春前三十日開瓶，空心熱飲一杯。至立春後，髭鬚都黑。

勿食蕪菁蔥蒜。服之見效。若年年服之，耐老身輕無比也。

五老還童丹堪嗟鬚鬢白如霜，要黑原來有異方；不用擦牙並染髮，都來五味配陰陽；赤石脂與川椒炒，辰砂一味最為良；茯神能養心中血，乳香分量要相當；棗肉為丸梧子大，空心溫酒十五雙，十服之後君休摘，管教華髮黑如光；兼能明目並延壽，老翁變作少年郎。

上方合一料，每味各一兩為末，煮紅棗去皮核，用肉為丸，空心酒下。

旱蓮丸

旱蓮汁（用汁晒半斤） 生薑（二斤取汁晒半斤） 生地黃（二斤，酒泡取汁晒半斤） 細辛（一兩）破故紙（一斤，麵炒） 杜仲（半斤，炒） 五加皮（酒浸，半斤） 赤茯苓（去皮切片、乳汁浸，半斤）枸杞子（四兩） 川芎（四兩） 沒藥（二兩）
上為細末，核桃仁半斤去皮，棗肉同和為丸，如梧桐子大。每服五十丸，黃酒送下。

彭真人還壽丹補心生血、滋腎壯陽、黑鬚髮、潤肌膚、返老還童、延年益壽、種子。

大辰砂（研細，水飛過，一兩） 補骨脂（酒浸炒，二兩） 核桃仁（去皮炒，四兩，捶去油） 杜仲（薑酒炒，二兩） 牛膝（去蘆，酒洗，一兩） 天門冬（去心，一兩） 麥門冬（去心，一兩） 生地黃（酒洗，二兩） 熟地黃（二兩） 當歸（酒洗，一兩） 白茯苓（去皮為末，水飛晒乾，人乳浸再晒）

川芎（一兩） 遠志（甘草水泡，去心，一兩） 石菖蒲（去毛，鹽水浸） 巴戟（酒浸去梗，一兩） 白茯神（去皮木，同煎，茯苓一樣製）。青鹽（一兩）、黃柏（鹽水炒，二兩） 小茴香（鹽水炒，一兩） 知母（酒炒，去毛，二兩） 川椒（四兩，微炒去子、去白隔） 乳香（箬炙，一兩） 楝參（一兩） 黃精（米泔水煮一沸，揀去爛的，竹刀切片晒乾，卻用旱蓮十四兩、生薑汁二兩、各取自然汁，並酒三味，停兌熬膏，浸黃精半日，炒蒼色，四兩） 何首烏（瓜瓣形，內無花者足赤白二種停以捶碎，煮於黑豆水上，九蒸九晒，再用人乳浸透晒乾、四兩。）

上二十六味為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心，鹽湯或酒送下。一方加山茱萸、枸杞子、菟絲子、山藥、柏子仁各一兩尤效。

烏鬚還少丹

首生童子髮（四兩，酒煮成膏） 川烏 何首烏 草烏 干漆 辰砂 針砂（以上各一兩半） 川椒（四兩半） 陽起石（二兩） 胡椒（五錢） 以上九味共為細末，與童子髮膏拌勻，入陽城罐內封固，桑柴火燒，以罐子紅為度，埋在陰地之中，七日足取出聽用

枸杞子（三兩）生地黃（三兩酒浸） 柏子仁（三兩） 核桃仁（三兩，麩炒黃色） 麝香（三分，面包煨，甘草火煨，麵熟為度）
上為細末，共前藥合一處。每服一錢，好酒送下。百日後，鬚髮如漆，面若童顏；以後三日或七日服一次，久久服之，其功難以盡述。

加味八寶丹（李滄溪傳）

旱蓮膏（四兩） 何首烏（半斤，生用） 沒石子（四兩） 天門冬（去心搗膏，四兩） 麥門冬（去心搗膏，四兩） 蓮芯（二兩） 麻子（新瓦上炒香，四兩） 胡桃仁（四兩，去皮） 魚螵（四兩，切斷炒，鍋內炒成珠） 鮮生地黃（半斤，搗汁） 熟地黃（四兩，搗成泥） 槐角豆（四兩，黑牛膽浸透，瓦上焙乾）
上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服七八十丸，空心，鹽水、黃酒化下。

外染烏雲膏

五倍子（炒黑，一錢） 銅末（醋炒五次） 白礬（生研） 鹽（各三分，研）

上各勻，用煎釅茶汁和成稀糊，重湯煮數沸，再入燒酒少許。先將皂角水洗淨鬚鬢，然後涂藥，包裹一夜甚效。次早以茶汁輕輕洗去藥，其黑如漆。連染三夜，以後或十日、半月染一次。

烏鬚方

官粉（一兩二錢半） 白礬（三錢）。水銀（一錢，先將黑鉛一錢熔化，後入水銀共研細） 樟腦（二分）麝香（一分） 百草霜（八分） 輕粉（三分） 鍛石（二錢）

上八味為細末，用咸水調和，熬滾後涂鬚上，燒半炷香時即洗去。

金毛獅子倒上樹，烏鬚捻藥方用打錫灰羅細末一錢，入汞一錢研不見星，將酸石榴一個切去頂，將瓤並子攪勻，前末藥再攪勻；以原頂封固，外用紙封嚴密，三七內俱成汁；用胞皮裹指，以汁捻之。未捻之先，將鬚髮洗淨，拭乾上藥。

擦牙烏鬚方

青鹽（一兩） 沒石子（一錢） 細辛（二錢） 破故紙（一兩，炒芳香） 地骨皮（一兩） 熟地黃（一兩，酒浸三日，砂鍋焙乾為末） 槐角子（一兩） 百藥煎（一錢）

上俱為細末，共八味，每早擦牙，藥咽下。定要一月，莫間一日。一日常擦不拘。白鬚髮每月按日摘去，再生必黑，永不白。又能明目固齒。神效。正月初四、十四、十七日；二月初八、十四、二十一日，三月初八、初十、十一，、十三日；四月初二、十六、十八、十九日；五月十六、二十日；六月初四、十七、二十四、二十九日，七月初三、初四、十八、二十八日；八月十五、十九日；九月初二、初四、十五、二十五日；十月初七、初十、十三、二十二日；十一月初十、十五、十七、三十日；十二月初七、初十、十六、二十日。

梳頭方

百藥煎 訶子 針砂（各一錢） 石榴皮 核桃青皮 垂楊柳葉 白礬（各一錢）

上共為細末，先用鹽、醋、茶熬水二大碗，將藥同入瓶內封十日。梳髮染鬚通黑，油核桃油潤之明淨。

烏鬚秘方用香油一瓶；油核桃二三十個，去殼取肉；古銅錢一二十個；浸油內，埋土二尺深，一周年足取出，搽鬚鬢上即黑。

一儒者，因飲食勞役及惱怒，眉髮脫落。余以為勞傷精血，陰火上炎所致。用補中益氣加麥門、五味，及六味地黃丸加五味，眉髮頓生如故。

一男子，年二十，頂髮脫盡。用六味地黃丸不數日，髮生寸許，兩月複舊。（以上方俱見補益。）